Главная Головокружение

Причины головокружения у беременных

Неимоверным счастьем является ожидание появления на свет маленького человечка, однако хорошее настроение порой нарушает сильное головокружение при беременности. Постоянная слабость на ранних сроках вынашивания ребенка (как правило, на 35-39 неделях) вполне закономерна. Однако если женщину мучают тяжело переносимая тошнота, головокружение без видимой на первый взгляд причины, необходимо посетить врача и рассказать ему об этих проявлениях. Но сначала попытаемся сделать самодиагностику симптомов в первом триместре.

Опасность или норма?

Во времена наших прабабушек, когда отсутствовали распространенные сейчас тесты, ультразвуковое исследование и другие способы проверки состояния на поздних сроках, в частности, на неделе 38 или 39, люди самостоятельно определяли течение беременности. Было принято, что будущая мама без особых проблем со здоровьем способна работать, а причины таких синдромов, как тошнота, головокружение, слабость, заключаются в колебаниях уровня гормонов в крови и должны иметь кратковременный (обязательно) характер.

Если вас постоянно клонит в сон, совершенно нет сил уже в первом триместре, необходимо сходить на прием к гинекологу и подробно рассказать про каждый вызывающий беспокойство признак. Иногда причины головокружения у беременной женщины заключаются в патологических процессах, происходящих в тканях и органах.

Примечательно, что почти 10-15 процентов девушек и женщин не знают о наступившей беременности, и только тошнота и головокружение в этой ситуации – основной признак, который становится решающим поводом пройти тест. Некоторых его результат порадует, некоторых встревожит, но это не является темой нашей статьи.

Как правило, головокружение имеет легкую форму, когда продолжительность приступа составляет не более десяти минут. Дополнительный признак, часто его сопровождающий – это слабость, потемнение перед глазами, отеки нижних конечностей, которые не проходят к утру несмотря на применение мазей, примочек и других средств, и часто появляются из-за нижеследующих проблем:

  • Нарушение гормонального фона.
  • Сбои в работе почек и надпочечников.
  • Заболевания сердца и сосудистой системы.

Причины естественные

головокружениеЗачастую бывает, что легкое головокружение провоцирует изменения положения тела или резкое вставание даже у мужчин, не говоря о женщинах в первом и втором триместре, на 35 неделе, когда плод уже стал маленьким человечком и 38-39 неделе, когда ощущаются его отнюдь не первые толчки. Кроме этого, на ранних сроках недомогание в области головы иногда провоцирует дефицит кислорода. Причины его следующие:

  1. Помещение бывает душным, так как недостаточно хорошо проветривается. Это можно легко исправить: обеспечить приток свежего воздуха, помочь беременной улечься, расстегнуть одежду, мешающую нормальному дыханию и доставляющую дискомфорт.
  2. Во второй ситуации нарушено снабжение мозга кислородом – вероятнее всего, что причины заключаются не в беременности, а в болезни сосудистой системы, ишемии или в наличии шейного остеохондроза. Эти виды головокружения, наличие которых обусловлено данными заболеваниями, мы уже неоднократно рассматривали, поэтому рекомендуем изучить информацию про то, как выражается признак, как он начинается и какие необходимо пройти обследования.

Другие причины

Когда появляется головокружение, у многих возникает ощущение, что окружающие предметы не стоят на месте, а кружатся, при этом нередко возникает иллюзия, будто земля уходит из-под ног. Примечательно, но проявления головокружения у беременных на 35, 38 или 39 неделе полностью одинаковые и не имеют практически никаких отличий. Как правило, оно не доставляет особого дискомфорта, однако если к нему добавляются тошнота и слабость, то при этом падает не только работоспособность, но и значительно ухудшается общее состояние, из-за чего будущие мамочки начинают очень волноваться.

Наиболее часто на поздних сроках голова кружится по причине нарушения нормального сосудистого тонуса в головном мозге. Это обусловлено общим истощением организма из-за повышенных нагрузок к 35 неделе, а к 38-39 это состояние может достигнуть своего пика. У некоторых женщин проявляются резкие колебания артериального давления уже на ранних сроках беременности, что может вызвать спазм или тромбооразование в сосудах.

В 75 процентах случаев у женщин во время беременности может появиться такая болезнь, как варикоз. Как только появился самый первый его признак, для предотвращения его развития необходимо принимать назначенные врачом препараты, улучшающие тонус сосудов.

Некоторые женщины по своей природе имеют недостаточное развитие вестибулярного аппарата, поэтому у них часто возникают ситуации, когда они не понимают, что делать во время даже после несильного укачивания или тряски и очень остро ощущают резкие перепады атмосферного давления. А здесь может возникнуть совсем аховая ситуация, когда проявляются все симптомы сразу, причем на ранних сроках. В этом случае женщина на 35-й неделе может часто терять равновесие, а к 38-й и 39-й перестает передвигаться на автомобиле, автобусе или троллейбусе и в целом посещать общественные места. Поэтому необходимо постараться предотвратить эти причины своевременно, еще до начала беременности. Многие по возможности так и делают, но если упущен момент, то лишний раз волноваться по этому поводу не нужно.

головокруженияЧто делать, когда мучают головокружения в вышеописанной ситуации, особенно если такое случается на поздних сроках, на неделе 35, 38 или 39-й? Необходимо принять горизонтальное положение или присесть и опустить голову. После этого лучше на короткий промежуток времени закрыть глаза, чтобы началось поступление крови в голову, и прошли головокружение и слабость.

Что касается причин, которыми обусловлено появление недуга на ранних периодах беременности, то они следующие:

  • Скачки артериального давления, самыми распространенными симптомами которых являются бледность, анемия, тошнота и слабость.
  • На 38-39 неделе возможно понижение гемоглобина в крови, поэтому необходимо регулярно его отслеживать начиная с 35–36 недели.
  • Даже незначительные простуды и особенно вирусы вызывают слабость во всем теле.
  • Травмирование головы или области шеи.
  • Приобретенный из-за малоподвижного образа жизни или при беременности остеохондроз шейного отдела.
  • Мигрени, появление которых обусловлено гормональными сбоями.
  • Проблемы с психикой, эпилептические приступы.

Полагаем, что нет необходимости лишний раз упоминать о вредных раздражителях, провоцирующих появление симптомов — это курение или употребление алкоголя во время беременности: в этом случае из-за них повышается риск как для матери, так и для ребенка.

Запомните также и про физические упражнения: если на 35 неделе разрешаются умеренные по интенсивности занятия фитнесом или аэробикой, то на 38-39 и в дальнейшем разрешается по мере возможности заниматься пилатесом или йогой для беременных.

Напоследок подчеркнем, что головокружение признаком беременности быть не может, поэтому если вас беспокоят эти симптомы и имеется задержка менструации, то, скорее всего, обусловлено это болезнями органов малого таза либо появился обычный гормональный сбой, или другие причины. Чтобы определить их, сначала посетите гинеколога, а если проблемы оказались не по женской части и врач ничего не определил, посетите невролога.

Прежде чем закончить нашу статью, предлагаем будущим мамам несколько простых советов, минимизирующих появление таких симптомов, как тошнота и головокружение.

  1. Начиная с раннего срока максимально соблюдайте гигиенические требования: почаще производите проветривание комнаты, обязательно мойте руки перед приемом пищи и соблюдайте интимную гигиену.
  2. Соблюдайте правильный режим дня, регулярно питайтесь. Лучше всего – почаще и небольшими порциями, при этом питание должно быть сбалансированным.
  3. Старайтесь не делать резких движений, тем более при вставании, ни в коем случае не носите тяжелые сумки и предметы.
  4. Тонус сосудов замечательно улучшает контрастный душ.
  5. Во время ночного сна старайтесь долго не лежать в одной позе и на одном и том же месте, старайтесь их менять.

Желаем здоровья вам и вашей семье!

Оценок: 6. Рейтинг статьи: 5,00 из 5
Загрузка...

1 комментарий

  1. Хочу всем будущим мамочкам порекомендовать не ставить себе диагнозов самостоятельно, а то такого можно себе напридумывать )) Или же наоборот, пропустить серьезную патологию, поставив под угрозу здоровье свое и будущего ребенка. Появились сомнения — первым делом к хорошему доктору, которому полностью доверяете.

ОТВЕТИТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here

шестнадцать − четырнадцать =