Главная Головокружение

Народная медицина в лечении головокружения

Лечение головокружения народными средствами уже не вызывает негативной реакции у представителей традиционной медицины. Однако в случае его применения в домашних условиях рекомендуется рассматривать его в качестве дополнительного средства в комплексе с применением препаратов. Некоторые достаточно простые и не наносящие вред организму методы, такие как, например, чай, ванны с горячей водой и солью, ароматерапия и компрессы помогут избежать необходимости применения более серьезного лечения головокружения, в которое входит прием капельниц, оперативное вмешательство и др.

Советы народных целителей

Наши предки были людьми неглупыми и применяли, на первый взгляд, простые, но действенные способы. Перед тем как понять механизм их действия, давайте рассмотрим, что же из себя представляет головокружение. Это заболевание появляется при нарушениях работы, патологиях и некоторых других состояниях вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие человека в пространстве. При них может появиться ощущение вращения окружающих предметов, причем оно может появляться без видимых на то причин. Так, естественное головокружение может появиться, к примеру, вследствие продолжительного вращения человека вокруг своей оси или при качке на корабле. В том случае, если симптомы головокружения начинают беспокоить без особого повода, например, при резком вставании, то необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимое обследование и курс лечения.

Головокружение, проявляющееся как симптом, совершенно неопасно, однако, имейте в виду, что его может спровоцировать наличие некоторых заболеваний, например, инфекционных, опухолей или сосудистых повреждений.

Если вы побывали у врача, и он, проведя необходимые диагностические процедуры, определил, как лечить болезнь, нужно максимально стараться вести здоровый образ жизни. Вот несколько советов, которые могут вам пригодиться:

  1. В том случае, если в качестве дополнительного средства вы хотите принимать настой из трав от головокружения или некоторые отвары, перед их употреблением проверьте наличие аллергических реакций на их компоненты. Кроме этого, посоветуйтесь с врачом, какие народные рецепты можно принимать совместно с назначенными лекарственными препаратами.
  2. Старайтесь регулярно записывать в тетрадь показатели артериального давления и сахара в крови, а также помечать, в какое время случались приступы головокружения. Кроме этого, записывайте, что вы делали перед тем, как появилось головокружение, так как если человек страдает от шейного остеохондроза, то приступ появляется даже при медленных движениях головы.
  3. В том случае, если голова закружилась неожиданно, но вы при этом находитесь в домашней обстановке, примите горизонтальное положение и полежите, пока приступ не пройдет. Если же самочувствие ухудшилось на работе, то не стоит рисковать здоровьем – откиньтесь на спинку кресла и посидите спокойно; прилягте, если есть такая возможность либо отпроситесь у руководителя, чтобы пойти домой.
  4. Если вас настигло головокружение в дороге, постарайтесь остановить взгляд на каком-нибудь статичном предмете. У некоторых облегчение наступает, если закрыть глаза; некоторые начинают чувствовать себя лучше, если смотрят на дорогу сквозь ветровое стекло.
  5. Необходимо исключить из рациона соленую, острую и жирную пищу, сыры и шоколадные изделия. При этом старайтесь употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих в своем составе фосфор и калий: морскую рыбу и морепродукты, бананы, огурцы, горох и т.д.

Травяные сборы помогают при головокружении

Травяные сборы помогают при головокруженииРезультаты исследований показали, что лечение головокружения травами позволяет купировать легкие симптомы, а их применение в комплексе с назначенными таблетками может ощутимо ускорить процесс излечения от болезни. К примеру зачастую симптомы появляются у некоторых женщин во время менструации или из-за нарушений в организме, спровоцированных несоблюдением режима или климаксом. В частности, при подобного рода симптомах достаточно эффективны народные рецепты, в состав которых входит мелисса или мята. Для приготовления такого целительного напитка, в 400 мл кипятка добавьте около 10-15 г свежих листьев того или иного растения, после чего в эту же емкость положите корень валерианы. Кипятите состав на маленьком огне на протяжении 15-20 минут, после чего добавьте в него 15 граммов растворимого кофе или зеленого чая, охладите и процедите. Сделанный в домашних условиях напиток принимается натощак по 1 ст.л. 3 раза в день.

Лечить головокружение также помогут такие травы, и растения, как мелисса и корень имбиря. Для приготовления средства необходимо измельчить корень до порошкообразного состояния и принимать по ? ч.л. 3 раза в сутки, запивая теплой водой. Для улучшения эффекта при лечении народные целители советуют добавить на чашку отвара 2 ст. ложки травы мелиссы, настоять 20 мин., а затем принимать.

В качестве лечения народными средствами от головокружения часто используются рецепты, основным действующим веществом которых являются засушенные ростки душицы обыкновенной. Для приготовления берется трава (2 ст.л.), засыпается в термос и заливается водой, после чего ее необходимо настоять в течение 10-12 часов. После этого отвар, разделенный на равные порции, нужно выпить в течение дня в 4 приема. Продолжительность курса составляет 2-3 недели, после чего необходимо сделать перерыв.

Сборы из нескольких трав также считаются эффективными народными средствами, применяемыми при лечении. Для приготовления настоя возьмите мелиссу, ромашку и валерьяну в равных пропорциях, положите 2 чайные ложки меда и столько же яблочного уксуса, добавьте теплую воду и настаивайте в течение ночи. Методы употребления: принимать средство необходимо на голодный желудок, за полчаса до приема пищи курсом в 14-15 дней. С помощью этой же смеси, но без добавления меда можно сделать холодный компресс.

Что еще помогает при головокружении?

Массаж точек на ладониНародная медицина рекомендует применять для лечения последствий головокружения настойку боярышника, причем не внутрь и не на голодный желудок. Ее применяют на протяжении дня в качестве хорошего дополнительного средства при массаже головы. Настойку можно либо купить в аптеке, либо изготовить своими силами. Для этого собранные в июне и засушенные цветки помещаются в емкость и заливаются 70%-м этиловым спиртом. Хранить его нужно в темном месте и принимать на голодный желудок, разведя в 1/3 стакана 1 чайную ложку настоя.

Также хорошо помогает массаж точек на ладони, который можно делать с помощью округлого камешка или грецкого ореха. Воздействие на определенные точки помогает от головокружения. Для проведения процедуры орех помещается между подушечками указательного и большого пальца, накрывается сверху второй ладонью и катается. Для каждой руки нужно сделать по 25 вращений.

Среди народных средств для самостоятельного применения отметим также массаж головы, при котором нужно массировать область затылка. Для этого необходимо наклонить вперед голову для растяжения мышц шеи, затем мягко массировать верх шеи, постепенно переходя на ушные раковины. Что касается акупунктурного массажа или иглоукалывания, то эти методы достаточно эффективны, но помните, что нетрадиционная медицина не должна использоваться самостоятельно без участия специалистов, так как это может привести к плачевным последствиям.

И напоследок дадим вам несколько вспомогательных советов, касающихся головокружения:

  • Боярышник и валериана не подходят для частого применения, так как провоцируют появление сонливости и ухудшение восприятия.
  • Беременным женщинам лечение боярышником, красавкой, душицей запрещено.
  • Для здоровья сосудов, снижения уровня холестерина и нормализации артериального давления при головокружении рекомендуется употреблять в пищу чеснок, ягоды и фрукты, а также клетчатку.
  • При лечении не стоит забывать о необходимости гулять на свежем воздухе, много ходить быстрым шагом, принимать контрастный душ, а людям, не страдающим от гипертонии и варикоза вен, очень полезны баня или сауна.
  • Народные рецепты, основанные на приеме таких трав, как ромашки, подорожника и др., допускают добавление меда, так как он оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему, в особенности если принимать медовый чай перед сном.

Как видите, при лечении можно обойтись и без химических препаратов, а используя только советы целителей, но перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если улучшений не последовало, необходимо периодически проходить обследования, чтобы определить, из-за чего появляется головокружение. Это могут быть как заболевания ЦНС, так и сосудов. Кроме этого, измеряйте кровяное давление как утром, так и вечером и помечайте его показатели, чтобы врачу было легче поставить диагноз и назначить схему лечения.

Оценок: 6. Рейтинг статьи: 5,00 из 5
Загрузка...

1 комментарий

  1. Лет десять назад у меня бывали частые головокружения, потом как-то незаметно они у меня прошли. Теперь понимаю что послужило этому причиной: я периодически пью отвар сушеного боярышника, ем вкусное варенье из него, пью компоты. Головокружений больше нет, чувствую себя вполне не плохо.

ОТВЕТИТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here

девятнадцать + 12 =