Главная Головокружение

Головокружение при менструации

Около 70 процентов женщин во всем мире регулярно ощущают головокружение перед месячными. Его появление обусловлено разными факторами и может иметь индивидуальные причины. У одних оно возникает из-за скачков артериального давления, появляющегося перед месячными, у других его может спровоцировать мигрень при ПМС, а третьи после них перегружают свой организм, попадая в стрессовые ситуации либо употребляя много таблеток.

Согласно результатам исследований выяснилось, что причиной появления вертиго во время месячных является не только расширение сосудов, но и другие причины, например, резкое повышение эстрогена в женском организме.

Многие женщины почти сразу после менструации часто подвержены плохому самочувствию: как правило, это головокружение, но при этом часто ощущается и сильная головная боль, чувство тяжести, плюс к этому еще и могут отекать ноги. Так как организм склонен накапливать жидкость, то у некоторых представительниц слабого пола за несколько дней до месячных могут появиться пару лишних килограммов. В этом случае волноваться не стоит, ведь у каждого некоторые процессы в организме проходят по-своему. Если на протяжении 2-3 часов беспокоит тошнота и головокружение, то постарайтесь расслабиться, а лучше – прилечь, выпив чашечку чая, после чего станет легче. Однако в том случае, когда тошнота мучает долго, при этом голова кружится во время месячных, перед ними и после, необходимо принимать меры.

Классификация типов головокружений

Рассмотрим некоторые из видов головокружения, обусловленных нарушениями в работе ЦНС или проблемами с сосудами.

  1. Центральное, которое происходит, когда головной мозг подвергается кислородному голоданию либо после отеков. Так, зачастую при месячных сосуды сначала быстро расширяются, а после этого сужаются, что провоцирует спазм и ПМС.
  2. Периферическое, которое возникло не из-за менструации, а из-за накопившихся в определенное время проблем с функционированием вестибулярного аппарата, в том числе при заболеваниях внутреннего уха.

Постарайтесь определить, когда появляется головокружение: именно во время ПМС, или до начала месячных, так как его причины могут быть не связаны с данными процессами в женском организме. Различают:

  • Системное головокружение, которое мучает каждый цикл и характеризуется регулярностью, а в некоторых случаях и наличием некоторой ауры. Его причины чаще всего – это нарушение гормонального фона или патологии вестибулярного аппарата.
  • Несистемное, которое появляется чаще всего после сильных умственных или физических нагрузок, при повышении гормонального уровня, недостатке глюкозы в крови и т.д.

В такой период женщинам необходимо придерживаться пусть не диет, но правильного питания, избегая вредных продуктов. Необходимо во время ПМС стараться соблюдать режим питания, избегать перееданий и прислушиваться к своему организму и его желаниям. В этом случае тошнота в большинстве случаев перестает мучить не только перед месячными, но и после них.

Виноваты ли гормоны?

Первая помощь и лекарства при месячныхЕстественно, многие предпочитают списать все на капризы женского организма, из-за особенностей которого все и происходит. Однако если определить истинные причины болезненного ПМС, при котором ощущается тошнота и систематическое головокружение, то с ними можно бороться путем регулирования физиологических и других процессов. Ведь зачастую в самочувствии виноваты гормональные сбои, которые обусловлены тем, что перед месячными организмом вырабатываются кровяные тельца, для чего расходуется гемоглобин, однако иногда организм не успевает восстановить его уровень. В этом случае мозг испытывает дефицит кислорода, и в результате появляется головокружение, отсутствие сил, слабость, тошнота и другие симптомы. Примечательно, но они очень схожи с симптомами при беременности.

В дополнение к этому самочувствие женщины ухудшается из-за появления сильных болевых ощущений в нижней части живота и колебаний давления при ПМС. В этом случае рекомендуется не терять много времени и принять необходимые лекарства, поэтому ниже рассмотрим их.

Первая помощь и лекарства при месячных

В том случае, если перед месячными у женщины появляется сильная слабость и тошнота с рвотными позывами, при этом болит голова, то в первую очередь необходимо обеспечить приток свежего воздуха. После этого необходимо прилечь на кровать или сесть в кресло и делать глубокие вдохи. Данная мера поможет избежать недостатка кислорода в мозге и облегчить состояние при месячных.

Что касается первой помощи, которая поможет устранить симптомы головокружения и ослабить ПМС, то для этого рекомендуется принять несколько капель 0,1% раствора атропина. Кроме этого, для снятия спазмов в качестве спазмальгетика можно использовать препарат Но-Шпа, а для избавления от нервного напряжения можно принять успокаивающие средства, такие, как Персен или Андаксин. Желательно иметь их в домашней аптечке.

Если же регулярные симптомы беспокоят как перед месячными, так и после и случаются каждый месяц, то целесообразно проконсультироваться с невропатологом или гинекологом, которые направят на диагностическое обследование, позволяющее исключить наличие болезни. При назначении курса лечения специалист может выписать антигистаминные препараты, таблетки с содержанием гормонов либо лекарства, после приема которых купируется тошнота (к примеру, Драмина или Церукал). Рекомендуем во время менструации пить большое количество чистой воды, чтобы водный баланс в организме был в норме.

Оценок: 4. Рейтинг статьи: 5,00 из 5
Загрузка...

1 комментарий

  1. Описаны самые простые истины, которые знает каждая девушка и женщина. Поддержание водного баланса, здоровое питание и отдых во время недомонания — залог хорошего самочувствия, настпоения и здоровья каждого человека. Не стоит пренебрегать такими рекомендациями, тогда «эти» дни будут проходить гораддо легче.

ОТВЕТИТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 × три =