Главная Интересные факты про головную боль и давление

Болит голова после алкоголя

Практически каждый человек, даже тот, кто употребляет алкоголь лишь изредка, иногда превышает его норму. А потому наутро ощущает сильную давящую головную боль, а иногда еще и головокружение. Это может показаться смешно всем, кроме человека, перебравшего лишнего. Давайте рассмотрим, какие симптомы появляются у человека при алкогольном отравлении спиртными напитками, и какое лечение может их облегчить.

Как правило, более чем две трети людей, употребивших 100 грамм спирта (что в эквиваленте равняется половине литра вина или стакану водки), ощущают мигрень, избавиться от которой достаточно трудно.

Какие причины появления этой проблемы?

Само собой, боль в голове появляется не просто так, а из-за определенных процессов, произошедших в человеческом организме впоследствии злоупотребления спиртным. Нью-йоркские ученые, ищущие оптимальные методы лечения возникающей головной боли, провели эксперимент, в результате которого стало известно, что мигрень совсем необязательно возникает при превышении нормы выпитого. Участники эксперимента, употребившие небольшое количество спиртного, утром ощутили аналогичный сильный приступ. На основе данных, полученных в результате эксперимента, американский институт Головной боли выявил несколько причин, способных вызвать мигрень после приема алкоголя:

  • вытеснение жидкости из клеток органов и тканей, так как после приема спирта у человека учащаются позывы к мочеиспусканию, что постепенно обезвоживает организм. Из-за этого сосуды и нервные клетки начинают испытывать спазмы, стараясь получить жидкость;
  • действие на печень, из-за которого может напрямую возникать головная боль. В результате действия алкоголя на печень, он уменьшает выработку глюкозы, вследствие чего появляется мигрень и прочие болезненные ощущения. Так, при лечении цирроза печени одним из действующих средств является введение глюкозы в организм и восстановление ее баланса;
  • у тех, кто употребляет спиртные напитки в большом объеме, постепенно отмирают нервные клетки, что является достаточно критичным воздействием;
  • сидение на диете, сбои в обмене веществ, недостаточная регуляция гуморальных процессов также провоцируют появление головной боли;
  • лечение ее обуславливается регенерацией оптимального баланса полезных веществ в организме;
  • отеки головного мозга, нарушение кровоснабжения тканей, сужение и другие повреждения сосудов. Даже при небольших отклонениях, таких, как сужение сосудов, аневризма, попавший в организм человека алкоголь ухудшает их состояние, вследствие чего появляется сильная мигрень;
  • кроме этого, спустя продолжительное время после употребления спиртных напитков в организме присутствует этанол, вырабатывающий канцерогенное вещество ацетальдегид и оказывающий негативное воздействие на организм. В результате человека могут мучить тошнота, аритмия, учащенное сердцебиение, слабость. Как правило, некоторые праздники заканчиваются поздно ночью или под утро, поэтому часто люди при этом не высыпаются. А ведь сон является хорошим способом лечения и восстановления после перенесенных болезней.

Профилактика негативных последствий

Головная боль после алкоголяДостаточно давно известно о вреде алкоголя, но мало кто прислушивается к советам врачей, и вследствие этого около пяти-десяти процентов людей, регулярно употребляющих алкоголь в больших дозах, умирают. Если у вас намечается мероприятие, на котором вы не сможете избежать употребления алкоголя в большом количестве, то нужно преждевременно подумать о том, как минимизировать последствия и избежать лечения его последствий:

Употребляйте только проверенные, желательно дорогие напитки, при производстве которых не использовались красители, особенно искусственные, а также флавоноиды. Таким образом, вы с высокой долей вероятности убережете себя от появления головной боли.

  1. При употреблении спиртного нельзя смешивать различные типы алкогольных напитков, при этом очень важно закусывать сразу же после выпитой рюмки. Пища, попадающая в желудок одновременно или сразу после употребления спиртного, поможет предотвратить как мигрень, так и возникновение или обострение язвы желудка.
  2. Зачастую многие люди курят в процессе праздника, что способно вызвать появление головной боли. С этой вредной привычкой лучше вообще покончить, так как содержание никотина в сигаретах вызывает кислородное голодание мозга.
  3. Если выбор стоит перед употреблением темных или светлых напитков, отдайте предпочтение светлым.
  4. Постарайтесь поднимать тосты не слишком часто, тогда сможете минимизировать стресс для организма, и, соответственно, лечение утром не понадобится.
  5. По возможности за столом не пейте газировку, лучше предпочтите ей простую воду, клюквенный морс или сок из помидоров. Хорошо предотвращают мигрень также чашка зеленого чая или некрепкого кофе – благодаря наличию в них кофеина.

О таблетках и действии

Если вы по каким-либо причинам часто ощущаете похмельный синдром, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Как правило, врач может посоветовать таблетки, предотвращающие мигрень и другие признаки плохого самочувствия. К таким лекарственным средства относятся препараты, блокирующие выработку простагладина, а также Ибупрофен или Аспирин (ацетилсалициловая кислота).

В том случае, если профилактические меры не дают нужного эффекта, можно вспомнить народные методы снятия похмельного синдрома. Для этого можете выпить огуречного или помидорного рассола; выпить свежее или съесть сваренное всмятку куриное яйцо, либо выпить свежевыжатый сок из помидоров. Также необходимо восстановить нарушенный водно-минеральный баланс, для чего весь день пейте большое количество воды маленькими глотками.

Оценок: 4. Рейтинг статьи: 5,00 из 5
Загрузка...

ОТВЕТИТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here

16 − двенадцать =