Главная Интересные факты про головную боль и давление

Клюква повышает или понижает давление?

Клюква уже много лет признана самой полезной и целебной ягодой. Простудные заболевания, глаукома, ревматизм и головная боль лечатся ягодами клюквы. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, регулируя кислотный баланс.

Флавоноиды, содержащиеся в клюкве усиливают работу кровеносных сосудов, укрепляя капилляры. Витамин C лучше усваивается организмом благодаря флавоноидам. Такие кислоты, как олеановая и урсоловая, содержащаяся даже в клюквенных листьях, помогают снять воспаление и способствуют более быстрому заживлению ран.

Страдающие гипертонией зачастую интересуются: «Клюква повышает или понижает давление?» Исследовав компоненты, входящие в состав клюквенного сока, американские ученые доказали, что напиток наделен целительными свойствами. Вещества, повышающие в человеческом организме уровень содержания оксидантов и «нужное» количество холестерина, в большом объеме имеются в клюквенном соке. Благодаря содержанию в соке полезных для сердечно-сосудистой системы компонентов, сердечникам рекомендуется употреблять не менее 3-х стаканов клюквенного морса или сока.

Эксперимент: насколько большое влияние клюквы на давление

Судя из проведенного эксперимента, проводившемуся учеными American Heart Association’s в 2012 году, клюквенный сок употреблялся ежедневно участниками исследования на протяжении 8 недель. Исследование проводилось для того, чтобы опровергнуть или доказать возникающее сомнение: клюква понижает или повышает давление. Мужчинам и женщинам, участвующим в эксперименте, трижды в день измерялось артериальное давление. После проведенного исследования стало понятно, что артериальное давление участников значительно стабилизировалось.

Клюква снижает артериальное давление благодаря мочегонным свойствам. При употреблении сока или морса не вымывается калий, который напрямую связан с правильной работой сердца, из организма человека. В отличие от медикаментозных препаратов, напиток из клюквы (это может быть клюквенный морс или сок), более безопасен и надежен для здоровья человека.

Свойства и целительная сила ягод клюквы уже неоднократно доказаны, поэтому сомнения по поводу повышает она давление или понижает должны отойти на второй план. Люди, страдающие гипертонией, непременно должны опробовать целебную силу этой ягоды и оценить ее уникальные свойства.

Оценок: 8. Рейтинг статьи: 4,88 из 5
Загрузка...

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Где в наше время можно найти настоящий клюквенный сок? В магазинах его точно нет, как и вообще соков. Одна только химия, польза которой весьма сомнительна. Можно конечно купить ягоды и делать сок самим, но и тут тупик — ягоды и фрукты тоже выращивают с использованием вредных веществ.

    • Съездили на один день на болото вот и свежие ягодки без вредных химикатов. Выращенные Матушкой Природой

ОТВЕТИТЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here

15 − 12 =